Tous niveaux
Cours Krav Maga adultes.
BENFELD – BARR.
90
Minutes
Lundi
De 19:00 à 20:30 – Benfeld
Objectifs du cours.
Avant tout il s’agit d’une méthode de Défense : Cette composante du Krav Maga regroupe toute une série de techniques dont le but est de donner à ceux qui les apprennent la possibilité de se défendre contre des actions hostiles, d’être en mesure d’avoir le dessus sur leur(s) assaillant(s) et d’éviter d’être blessés.
Cela comprend également les défenses contre toute sorte d’agression : coups de poing, coups de pied, étouffements, différentes prises et attaques à main armée (avec couteau, arme à feu, grenade ou bâton).
L’élève apprend ainsi à appliquer les différentes méthodes de Krav-Maga dans un maximum de situations (familières ou inconnues) : obscurité, positions assise ou couchée, environnements étroits, contre plusieurs agresseurs…etc.
Mais aussi un sport de Combat : Le combat au corps à corps marque une phase plus avancée du Krav-Maga, où l’on apprend à neutraliser rapidement et efficacement son assaillant.
Pensez à apporter.
Pour les cours pensez à ammener vos gants et vos protections de combats, une bouteille d’eau et une serviette propre.
Les horaires
Entraîneur
Mazzuchetti Aldo
4ème Dan
Entraîneur
Mazzuchetti Julien
3ème Dan
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